【禁煙成功】休職中にタバコをやめたら太った! 〜もらいタバコの誘惑〜
風邪をひいてしばらくタバコを自粛
14年前、49歳の時です。
風邪をひいてしまい、タバコを喫うとせき込むので、仕方なくしばらくタバコをやめていました。
特に「禁煙しょう!」という意気込みもなく、ただ何となく。
1週間ぐらいで風邪は良くなりましたが、タバコは喫いませんでした。
特に喫いたい、とう感じもなかったので、
「もう少しやめてみようかな」
多分、休職中だったので、家族も誰も気が付いていなかったと思います。
3度目の禁煙に成功したけど
過去に2度禁煙を試みましたが、いつも飲みに行って「もらいタバコ」をして失敗しています。
周りにタバコを喫う人がいたらだめですね。「ちょっと1本だけ」もらうともうおしまいです。
その点、休職中という環境は、禁煙するのは最適でした。周りに喫煙者はいませんし、だれかと飲みに行くこともありません。
そして、1週間、1か月、3か月の壁をいとも簡単に突き破り、一応禁煙に成功しました。
ところが…
食べ物がうまい!
今まで、辛い、酸っぱい、甘いぐらいしか味覚がなかったのですが、旨味みたいなものがわかるようになりまして、禁煙の少し前ぐらいから、自分で料理もするようになったのも手伝ったのでしょうね。
あれよあれよ、と間に、なんと3キロも太ってしまいました。
約3か月で3キロです。たぶんそれから、最大2キロぐらいさら増えたと思います。
この翌年の5月ぐらいから復職のトレーニングに、週2~3日、午前か午後に会社へ顔を出していたのですが、シャツが合わなくて困りました。
首のボタンが止まらないのです。
サイズがMからLにアップしてしまい、今までのカッターシャツは無駄に。
もちろんスーツのウエストもアウトです。
でも小説とかテレビで喫煙のシーンが出ると、「喫いたいな~」て。1年ぐらいはいつでも喫える感じだったと思います。
もちろん、今もタバコは喫いませんよ。